В последнее время участились случаи почечных заболеваний у людей разного возраста и социальных категорий. Одна из главных причин – употребление некачественной воды. Особенно это касается жителей больших городов, где даже подземные источники загрязнены.
Тяжелые металлы, отходы фабрик и заводов, выхлопные газы – все это негативно влияет не только на воздух и почву, но и на водные ресурсы. Почки являются эффективным фильтром, который помогает очищать человеческий организм от вредных солей и токсинов. Но когда они подвергаются болезням, возникает угроза не только здоровью, но и жизни.
Главная опасность – камни в почках. Обязательно обратитесь к врачу, если вас начали беспокоить следующие симптомы:
- ложные позывы в туалет;
- режущая боль при мочеиспускании;
- высокая температура;
- боль в пояснице и тазовой области;
- мутная или с примесями моча.
Визит к специалисту нельзя откладывать на потом. Запущенная болезнь может привести к возникновению воспалительных процессов. Это значительно усложняет будущее лечение.
Многие люди ошибочно считают, что воду из-под крана можно пить после кипячения. Но это не так. Конечно, из-за хлора и механических загрязнений в составе сырой её пить тоже запрещено. Но и воздействие высокой температуры не сильно меняет картину: микроорганизмы уничтожаются, но тяжелые металлы никуда не деваются.
Доктора советуют пить мягкую минеральную воду со сбалансированным набором микроэлементов. Особенно это касается детей и пожилых людей. Родниковая вода – тоже превосходный вариант, но она доступна только жителям сел и пригородов.
Если вы все же кипятите воду – обязательно дайте ей отстоятся. Просто оставьте её на несколько часом в открытой емкости. Помните, что на здоровье экономить нельзя! Пейте чистую воду и будьте здоровыми.